Нарушение суточного биоритма может вызвать онкологические заболевания

К примеру, работа в ночное время негативно сказывается на состоянии здоровья человека – организм недополучает питательные вещества, что приводит к формированию злокачественных клеток.

Ночная работа также приводит к атрофии некоторых участков мозга.

Чтобы избежать этого, сотрудники Всемирной организации здравоохранения рекомендуют придерживаться нормированного рабочего дня, больше двигаться, отдыхать и спать не менее 6 часов в сутки.

Предыдущая статьяСпециалисты определили время для выгодной покупки билетов на поезд
Следующая статьяСпортсменка из Пятигорска завоевала золотую медаль всероссийских соревнований по дзюдо

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь