Близость Кавказского хребта создает в Кисловодске особые климатические условия, успешно используемые в курортной практике. Долина, в которой расположен курорт, надежно прикрыта от северных и восточных ветров Джинальским и Дарьяльским хребтами, солнечное сияние интенсивно в течение всего года, это позволяет успешно использовать климат Кисловодска в лечебных целях.
Окружающие Кисловодскую долину горные хребты образуют множество отрогов и холмов. Значительную часть их занимает национальный парк «Кисловодский», имеющий территорию 2000 Га. Парк расположен в двух высотных зонах: низкогорной (800-1000 м.), куда попадают нижняя и центральная часть; и среднегорной, занимающей верхнюю часть парка с вершинами отрогов гор Большое и Малое Седло (1000-1409 м.). Лечебное и тренирующее действие Кисловодского парка занимает ведущее место в реабилитации и профилактике заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Климатолечение является отличным методом тренировки организма, позволяющим значительно улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Длительное пребывание на воздухе во все времена года относится к числу главных и наиболее эффективных методов климатолечения, проводящихся в роскошном Кисловодском парке.
Природа создала здесь исключительно благоприятные условия для оздоровления ослабленных людей и лечения множества заболеваний с помощью физических тренировок на терренкурах. Проложенные в парке маршруты терренкура имеют различную сложность. Протяженность обустроенных терренкурных дорожек сейчас превышает 90 км. Терренкур — очень важный лечебный фактор курорта, разработанный в 1885 году немецким врачом Максом Эртелем, как метод лечения дозированными прогулками вначале по ровной, а потом по гористой местности. Суть лечебного метода состоит в том, что отдыхающие не просто совершают прогулки в горы, а проводят строго дозированные восхождения под различными углами подъема, при соблюдении заданного ритма движения, длины пути и правильного дыхания. Преимущество лечения терренкуром заключается в том, что терапия происходит одновременно с помощью движения и климата.
В результате курса лечения увеличивается сила сердечных сокращений, становится реже пульс, нормализуется тонус сосудов, повышается жизненная емкость легких, происходит потеря веса при ожирении. Прогулки в горных условиях, наряду с тренирующим действием, дают сильную эмоциональную зарядку.
